Suhkru ja toidu sõltuvusest on palju räägitud, aga alles hiljuti on seda hakatud teaduslikumalt laborites uurima. Suhkrusõltuvus on päris - Dopamiin on närvivahendusaine, mis vabaneb siis, kui me naudingut või iha tunneme. Suhkur mõjutab aju dopamiini taset, mis tähendab, et suhkur on sõltuvust tekitav ja võrreldav ainetega nagu heroiin ja morfiin.
 
"21 päeva suhkruvalat" on koolitus ja väljakutse, mille vältel saad teada:
 
Mis on suhkur?
Miks ja millist suhkrut me vajame?
Miks me suhkruga liialdame?
Kuidas suhkru ületarbimine mõjutab sinu elu?
Kuhu on suhkur peidetud ja kuidas leida alternatiive?
Kuidas hoida enda veresuhkur tasakaalus?
Kuidas lugeda pakendeid ja teha paremaid valikuid? 
Mis on suhkru nõiaring ja kuidas sellest välja saada? 
Kuidas luua uusi harjumusi? 
Õpime suutervise kohta ning palju-palju muud. 
 
Koolitus & väljakutse toimuvad perioodil 03.02-26.02. Jagame sinuga iga päev uusi materjale ja loenguid, vastame küsimustele ning jagame edusamme. Kõik loengud on järevaadatavad ja materjalid allalaetavad kogu koolituse jooksul ning kuu peale selle lõppu.
 
Loe väljakutse kohta lähemalt SIIT.

Peale ostu sooritamist saad enda meili peale PDF faili ajakava kutsega privaatsesse Faecbooki gruppi, kus toimub kogu väljakutse tegevus.

Esimesed 10 registreerijat saavad endale külluslikud kinkekotid meie toetajatelt.