Pärlkuskussi salat Viči veganpulkadega
Kerge ja kevadine pärlkuskussi salat mahlase tomati ja granaatõunaseemnete ning vitamiinirohkete ürtide, võrsete ja rukolaga....
top of page
Search
Tatrapada brokoliga
Tatrapada brokoliga on toekas ja lihtne taimne õhtusöök. Tatrapada on ka hea lõunasöögiks kaasa pakkida ja uuesti soojendada. Bon hakitud...
Baklažaanirullid tofu ja taimse juustuga
Mahlased baklažaanirullid, mis on täidetud tomatise tofuga ning kaetud taimse mozzarella stiilis juustuga. Kogus 6-8 portsjonit (umbes 16...
Sushibowl
Sushibowl kuldseks praetud tofuga on kiirem ja lihtsam variant rullikeeratud sushist. Mulle meeldib seda kaasapakkimiseks ette valmistada...
Läätsetakod Viči veganpulkadega
Viči kalamaitselised veganpulgad maitsevad täpselt nagu klassikalised kalapulgad. Panin need krõbedad veganpulgad valgurikaste...
Tomatine köögivilja-oasupp
Tomatised supid on minu lemmikud! Tomat lisab supileemele mõnusat maitset ning kookospiim teeb selle rammusamaks. Katseta suppi erinevate...
Peedikakao
Eriliselt roosaka värvusega kakao, millele annab magusust kaerajook ning lisab toitaineid punapeet. See on mõnusalt soojendav jook, mis...
Tahiinikaste
Kiire ja lihtne kastme retsept, mida kasutan tavaliselt erinevate bowlide lisandina. Teen kastme külmkappi valmis, keedan teraviljad,...
Magus kinoa õunaga
Vahelduseks kaerahelbepudrule valmistasin ühe soojendava ja sügisehõngulise kinoapudru õunaga. See on lisatud suhkruta retsept, kui...
Nachod
Nachod sobivad hästi peolauale või filmiõhtuks. Katseta erinevate lisanditega, et leida endale meeldiv kombinatsioon. 6 portsjoni jaoks...
Roheline lehtkapsasmuuti
Klassikaline roheline smuuti lehtkapsaga, millele lisab hapukust sidrun ja magusust mango. Parimat külmutatud mangot saab osta Rimist ning l
Šokolaadipuder
Kas usud, et vaid kahe koostisainega saab valmistada kreemiselt šokolaadise kaerahelbepudru? Friendly Viking's kaerajoogile ei ole...
Virsiku krõbedik
Mahlased virsikud, datlikreem ja krõbedad kaerahelbed teevad sellest roast sooja suvetunnet täis magustoidu. Krõbediku magustamiseks...
Tex-mex salat
Salat, mis peidab endas mahlasust ning palju maitsed. Kreemine kaste seob salati ning tortiljakrõpsud annavad sellele mõnusa kontrasti....
Kreemine pasta brokoliga
Kreemine pasta, milles peidab end 150 g brokolit. See retsept on ideaalne neile, kes niisama suuri brokoliõisikuid toidu sisse ei soovi -...
Brownie toorpallid
Toorpallid on heaks vahepalaks kiirel päeval või kaasa pakkimiseks. Valmista suurem kogus külmkappi ootama, et nälja korral oleks kiire...
Siidine kohvikreem tofuga
Kohvikreemi teeb eriti kreemiseks siidine tofu ning magusust lisavad datlid. Kui serveerida kohvikreem ilma šokolaadipuruta, on see ka...
Karulaugu-kikerhernemääre
Kevad on hea aeg keha turgutamiseks erinevate tärkavate roheliste taimedega. Karulauk on neist ilmselt kõige populaarsem kevadekuulutaja....
Vaarika-mango smuuti
See smuuti maitseb justkui tutti-frutti, sest vaarikad ja mango annavad smuutile nii palju maitset ning Friendly Viking's kaera o'gurt ja...
Oad tomatikastmes
Maitseküllane tomatikaste muudab ka kõige igavamad purgioad eriliseks roaks, mida serveerida pühapäeva hommikul inglise hommikusöögina...
Suhkruvaba mangokook
Lisatud suhkru vaba mangokook on üsna mahedamaitseline ja tegelikult päris kiirel ja lihtsalt valmiv. Saad ise valida, kas ja kuidas...
bottom of page