Köögiviljapasta
Septembris on aeg ära kasutada valminud suvikõrvitsad ja viimased tomatid kasvuhoonest ning valmistada üks kosutav köögiviljapasta.
top of page
Search
7 retsepti lõunasöögi kaasapakkimiseks
Enda lõunasöögi kaasapakkimine on hea viis hoida kokku raha ning tagada täisväärtuslik ja maitsev lõunasöök kiireks päevaks kodust eemal....
Orzo kreemise köögiviljakastmega
See kreemise köögiviljakastmega pastariis (orzo), on tõeliselt maitsev ning kosutav roog. See maitseb nii suurtele kui ka väikestele!
Takod kurgi-india pähkli kastme ja veganpulkadega
Külm ja värskendav kurgi-india pähkli kaste lisab takodele mahlasust ning till ja kalamaitselised veganpulgad on juba teada-tuntud...
Lillkapsa- läätsepüreesupp
Püreesupp, mis peidab endas ohtralt läätsesid ja lillkapsast, on minu lemmik juba aastaid! Maitseb nii väikestele kui ka suurtele ning...
Lehtkapsasalat krõbeda kinoa ja veganpulkadega
Lehtkapsas on minu lemmik pigem smuutides, kuid koos siidise india pähkli kastme ja krõbeda kinoa ning veganpulkadega saab sellest...
Kinoa-köögiviljasalat india pähkli kastmega
See on minu lemmik salat, mida valmistan tihti pühapäeva õhtul ning pakin järgnevatel päevadel lõunaks kaasa. Kreemine india pähkli kaste...
Pärlkuskussi salat Viči veganpulkadega
Kerge ja kevadine pärlkuskussi salat mahlase tomati ja granaatõunaseemnete ning vitamiinirohkete ürtide, võrsete ja rukolaga....
Tatrapada brokoliga
Tatrapada brokoliga on toekas ja lihtne taimne õhtusöök. Tatrapada on ka hea lõunasöögiks kaasa pakkida ja uuesti soojendada. Bon hakitud...
Sushibowl
Sushibowl kuldseks praetud tofuga on kiirem ja lihtsam variant rullikeeratud sushist. Mulle meeldib seda kaasapakkimiseks ette valmistada...
Läätsetakod Viči veganpulkadega
Viči kalamaitselised veganpulgad maitsevad täpselt nagu klassikalised kalapulgad. Panin need krõbedad veganpulgad valgurikaste...
Tomatine köögivilja-oasupp
Tomatised supid on minu lemmikud! Tomat lisab supileemele mõnusat maitset ning kookospiim teeb selle rammusamaks. Katseta suppi erinevate...
Tahiinikaste
Kiire ja lihtne kastme retsept, mida kasutan tavaliselt erinevate bowlide lisandina. Teen kastme külmkappi valmis, keedan teraviljad,...
Tex-mex salat
Salat, mis peidab endas mahlasust ning palju maitsed. Kreemine kaste seob salati ning tortiljakrõpsud annavad sellele mõnusa kontrasti....
Kreemine pasta brokoliga
Kreemine pasta, milles peidab end 150 g brokolit. See retsept on ideaalne neile, kes niisama suuri brokoliõisikuid toidu sisse ei soovi -...
Karulaugu-kikerhernemääre
Kevad on hea aeg keha turgutamiseks erinevate tärkavate roheliste taimedega. Karulauk on neist ilmselt kõige populaarsem kevadekuulutaja....
Oad tomatikastmes
Maitseküllane tomatikaste muudab ka kõige igavamad purgioad eriliseks roaks, mida serveerida pühapäeva hommikul inglise hommikusöögina...
Köögiviljabowl punase riisi ja tofuga
Bowlid on minu ühed suured lemmikud lõuna-ja õhtusöögiks, sest sellega saab kergelt järgida taldrikureeglit. Bowlid on tihti ka väljas...
Bataadi-läätsekarri
Maitseküllane karri bataadi ja punaste läätsedega. Kookospiim ja maapähklivõi lisavad karrile kreemisust ja teevad selle rammusamaks....
Kurgisalat
See salat sobib hästi serveerimiseks poke bowlides, sest koostises olev riisiäädikas meenutab veidi sushit ning kurk teeb salati mõnusalt...
bottom of page