Tahiinikaste
Kiire ja lihtne kastme retsept, mida kasutan tavaliselt erinevate bowlide lisandina. Teen kastme külmkappi valmis, keedan teraviljad,...
top of page
Search
Magus kinoa õunaga
Vahelduseks kaerahelbepudrule valmistasin ühe soojendava ja sügisehõngulise kinoapudru õunaga. See on lisatud suhkruta retsept, kui...
Nachod
Nachod sobivad hästi peolauale või filmiõhtuks. Katseta erinevate lisanditega, et leida endale meeldiv kombinatsioon. 6 portsjoni jaoks...
Roheline lehtkapsasmuuti
Klassikaline roheline smuuti lehtkapsaga, millele lisab hapukust sidrun ja magusust mango. Parimat külmutatud mangot saab osta Rimist ning l
Šokolaadipuder
Kas usud, et vaid kahe koostisainega saab valmistada kreemiselt šokolaadise kaerahelbepudru? Friendly Viking's kaerajoogile ei ole...
Virsiku krõbedik
Mahlased virsikud, datlikreem ja krõbedad kaerahelbed teevad sellest roast sooja suvetunnet täis magustoidu. Krõbediku magustamiseks...
Tex-mex salat
Salat, mis peidab endas mahlasust ning palju maitsed. Kreemine kaste seob salati ning tortiljakrõpsud annavad sellele mõnusa kontrasti....
Kreemine pasta brokoliga
Kreemine pasta, milles peidab end 150 g brokolit. See retsept on ideaalne neile, kes niisama suuri brokoliõisikuid toidu sisse ei soovi -...
Brownie toorpallid
Toorpallid on heaks vahepalaks kiirel päeval või kaasa pakkimiseks. Valmista suurem kogus külmkappi ootama, et nälja korral oleks kiire...
Siidine kohvikreem tofuga
Kohvikreemi teeb eriti kreemiseks siidine tofu ning magusust lisavad datlid. Kui serveerida kohvikreem ilma šokolaadipuruta, on see ka...
Karulaugu-kikerhernemääre
Kevad on hea aeg keha turgutamiseks erinevate tärkavate roheliste taimedega. Karulauk on neist ilmselt kõige populaarsem kevadekuulutaja....
Vaarika-mango smuuti
See smuuti maitseb justkui tutti-frutti, sest vaarikad ja mango annavad smuutile nii palju maitset ning Friendly Viking's kaera o'gurt ja...
Oad tomatikastmes
Maitseküllane tomatikaste muudab ka kõige igavamad purgioad eriliseks roaks, mida serveerida pühapäeva hommikul inglise hommikusöögina...
Suhkruvaba mangokook
Lisatud suhkru vaba mangokook on üsna mahedamaitseline ja tegelikult päris kiirel ja lihtsalt valmiv. Saad ise valida, kas ja kuidas...
Datli & banaani snickers
Minu lemmik magus snäkk, mis valmib kiirelt ja koostisainetest, mis mul tavaliselt alati kodus olemas on. Mulle meeldib teha datli...
Mango-vaarikajäätis
Siidise tekstuuriga ja lisatud suhkruta mangojäätis, mis maitseb nagu suvi! Friendly Viking's fermenteeritud kaerakreem teeb jäätise...
Vegan munapuder
Kreemine, veidi juustune ja toitev vegan munapuder, ehk tofupuder. See on mõnusalt eriline hommikusöök, mille saab mitmeks päevaks ette...
Kaneelirullimaitseline datlikreem
Datlid sobivad imehästi erinevates retseptides suhkru asendamiseks. Need on väga magusad, kuid sisaldavad ka palju toitaineid,...
Köögiviljabowl punase riisi ja tofuga
Bowlid on minu ühed suured lemmikud lõuna-ja õhtusöögiks, sest sellega saab kergelt järgida taldrikureeglit. Bowlid on tihti ka väljas...
Granola batoonid
Granola batoonid on maitsev vahepala või hommikusöök. Neid on lihtne kiirel hommikul kaasa pakkida ja nädalaks ette valmistada. Võid...
Bataadi-läätsekarri
Maitseküllane karri bataadi ja punaste läätsedega. Kookospiim ja maapähklivõi lisavad karrile kreemisust ja teevad selle rammusamaks....
bottom of page